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[교대 직영점] 체형 교정과 체력 관리에 좋아요

2년째 다니고 있는데, 체형 교정과 체력 관리에 많은 도움이 되고 있습니다. 일하면서 오래 앉아있으면 항상 등과 허리가 아팠는데, 여기서 필라테스를 하면서 많이 좋아졌어요~ 체력이 약한 것도 흠이었는데, 오래 하니 기초체력도 많이 올라오고 몸매 유지에도 좋구요 여기서 배운 스트레칭 기법은 집에서도 같이 해주면 평소에도 근육 풀어주는데 많이 도움이 되더라구요 추천합니다^^

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