둠비둠바
발과 목 건강이 좋지 않아 시작했던 필라테스인데 몇년째 변정은선생님과 함께 하다 보니 전체적인 컨디션이 좋아지면서 자세와 몸매가 좋아지는 효과까지^^ 유쾌한 선생님 덕분에 언제나 즐겁게 운동하고 있습니다. 그리고 집에서 하면 좋을 스트레칭이나 간단한 운동도 알려주셔서 평소에도 많은 도움이 되고 있어요! 언제나 감사드립니다~!
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